Athena_ Admin
Messages : 742 Date d'inscription : 22/12/2009 Age : 47 Localisation : Armentières (nord)
| Sujet: Aïoli Marseillais Mer 23 Déc - 17:20 | |
| Aïoli Marseillais Temps préparation : 30 mn. Temps cuisson : 55 mn. Difficulté : Moyenne. Calories : Faibles. Rencontre entre les légumes frais du jardin et les poissons du bord de la grande bleue. Aïoli marseillais, un délice et moment de table remarquable. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES - 1,5 kg de morue salée et séchée, - 500 grammes de bulots ou gros bigorneaux, - 800 grammes de carottes, - 1 kg de pommes de terre, - 1 chou-fleur, - 1 kg de petits poireaux, - 4 artichaux, - 6 gousses d'ail, - 1 jaune d'oeuf, - 4 cuillerées d'huile d'olive, - 1/2 citron, - sel fin de cuisine.Pour le court-bouillon : - 1 carotte, - 1 oignon piqué d'un clou de girofle, - 1 branche de céleri, - 1/2 fenouil, - 1 poireau, - 1 gousse d'ail, - 1 bouquet garni, - Poivre noir en grains au moulin. PREPARATION 1/ Brosser la morue sous l'eau froide, couper en morceaux.
2/ Les mettre la peau vers le haut, dans une passoire à pieds posée dans une bassine remplie d'eau froide.
3/ Laisser dessaler 24 heures en renouvelant l'eau trois ou quatre fois.
4/ Le jour même, préparer un court-bouillon. Verser trois litres d'eau dans un faitout.
5/ Ajouter la carotte, l'oignon piqué au clou de girofle, le poireau, le fenouil, le céleri, l'ail écrasé, le bouquet garni et une dizaine de grains de poivre.
6/ Porter à ébullition. Faites cuire 15 minutes puis laisser refroidir.
7/ Eplucher les légumes de la garniture.
8/ Lier les poireaux en bottes. Les faire cuire avec les carottes 20 minutes à l'eau bouillante salée.
9/ Détailler le chou-fleur en bouquets.
10/ Les faire cuire séparément ainsi que les artichauts et les pommes de terre à l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
11/ Eplucher les gousses d'ail, Les piler au mortier.
12/ Ajouter le jaune d'oeuf, une pincée de sel puis verser l'huile d'olive en filet sans cesser de mélanger. Relever d'un filet de citron.
13/ Rincer la morue. La poser dans le court-bouillon froid puis la chauffer à feu doux. La faire pocher pendant 5 minutes à frémissement puis l'égoutter.
14/ La réserver au chaud.
15/ Dans ce court-bouillon à pleine ébullition, faire cuire 10 minutes les bulots ou 3 minutes les bigorneaux.
16/ Pour servir, retirer la peau et les arêtes de la morue. La présenter entourée des légumes égouttés et des escargots de mer.
Accompagner la morue d'une sauce aioli. Recette de [Poseidon] | |
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